اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که با رسیدن آخر هفته، بخصوص زمان هایی که یک یا دو تعطیلی هست، سریعا برنامه سفر را می ریزید، یخچال داخل ماشین در این فصل گرم می تواند بدردتان بخورد.
این یخچال ها از جنسی ساخته می شوند که بسیار سبک بوده و حملشان آسان است. از نظر ابعاد هم بسیار کوچک هستند تا فضای زیادی را در ماشین اشغال نکنند. خوبی این یخچال ها اینست که در مسافرت های طولانی می توانید هم نوشیدنی خنک بنوشید و هم از سالم بودن غذایتان مطئن باشید.
قیمت یخچال قابل حمل در سایت های اینترنتی موجود است.
کار مجسمه ساز تراش سنگ و خلق حجمی هنری است اما خلاقیت برد اسپنسر ورای این چیزهاست. قوه ابتکارش به او این توان را می دهد تا آثاری جاودان بسازد.
هنگامی که دری از خوشبختی به روی ما بسته می شود، دری دیگر باز می گردد، اما اغلب چنان به درِ بسته چشم می دوزیم که درهای باز را نمی بینیم.
در مقاله که انجمن سلامت آمریکا منتشر کرده بود خواندم برای داشتن بدنی سالم و تقویت ماهیچه های قلب می بایست روزی سی دقیقه پیاده روی تند داشت.
در سبک زندگی امروزی اغلب ما، پشت میز نشینی، به یک عادت تبدیل شده است و تقریبا زمانی وجود ندارد که به ورزش اختصاص دهیم. در کنار چاقی که تنها یک معضل کوچک به حساب می آید، سلامتی جسمانی و صد البته سلامتی و شادابی روانی ما نیز تحت تاثیر این سکون اجباری قرار می گیرد.
راه حلی که برای این مشکل ارائه شده دستگاه "تردمیل" است. با خرید این وسیله، می توان فقر ورزشی را جبران کرد. تردمیل های جدید با داشتن گزینه های مختلف، امکان دو با سرعت های مختلف را برای افراد فراهم کرده و افراد می توانند با توجه به وضعیت جسمانی خود برنامه مورد نیازشان را انتخاب کنند. از ویژگی های جدیدی که در دستگاه های امروزی ایجاد شده، شمارش ضربان قلب، میزان کالری مصرفی و ایجاد شیب برای افرادی است که مشکل زانو دارند. بهترین زمان برای استفاده از تردمیل صبح قبل از خوردن صبحانه است اما می شود در چند دوره پانزده دقیقه ای از آن استفاده کرد تا هم به بدن فشار نیاید و هم ورزشی متداوم در طول روز داشته باشیم.
امروزه، در اکثر خانه ها این دستگاه وجود دارد اما متاسفانه تنها در اولین هفته ها مورد استفاده قرار می گیرد و بعد به فراموشی سپرده می شود. لیست قیمت تردمیل را می توان در سایت های اینترنتی بیابید.
امروزه که کودکان به طور مداوم درگیر تبلت و بازی های کامپیوتری هستند، جای خالی بازی های کودکانه قدیم به خوبی حس می شود. چه بخواهیم چه نه، کامپیوترها بخشی از زندگی ما هستند و نمی توان آنها را نادیده گرفت و کنار گذاشت. پس می بایست ترتیبی داده شود تا در کنار این فعالیت های عصر دیجیتال، فعالیت های بدنی و ذهنی نیز در برنامه روزانه کودکان گنجانده شود.
شاید بنظر برسد که پازل، بازی ای خسته کننده است و کودک شما حاضر نشود زمانی نشسته و قطعات پازل را کنار هم بچیند. اما واقعیت چیز دیگری است. کودکان چالش را دوست دارند. شاید کمی زمان ببرد تا از این بازی خوششان بیاید ولی زمانی که این اتفاق بیافتد، شاهد خواهید بود که چه لذتی از چالش بزرگ شان می برند.
شرکت های پازل سازی، نوع جدیدی از پازل ها را به بازار فرستاده اند که بیشتر شبیه به لوگوسازی می مانند. این پازل های سه بعدی همانند نسل گذشته شان از جنس مقوا بوده ولی جذابیتشان بیشتر و طرح هایشان متنوع تر از پازل های پیشین است. از نظر قیمتی، قیمت پازل های سه بعدی نسبتا بیشتر از پازل های معمولی است و این تفاوت قیمت با اندازه و تعداد قطعات پازل تغییر می کند.