تردمیل برای 110 کیلویی ها

اگر پرداخت یک میلیون و نیم برای قیمت تردمیل خانگی و به منزل آوردن آن، بتواند در کاهش وزن و همچنین حفظ تناسب اندام کمک رسان باشد، صرف این هزینه عاقلانه خواهد بود.

باید توجه داشته باشید، که برای اشخاص در رده های وزنی متفاوت، تردمیل های متفاوتی توصیه می شود. به عنوان مثال برای افراد تا وزن 110 کیلو، تردمیل توربو 80 مناسب می باشد.
مشخصات توربو 80
این تردمیل خانگی را می توان در دو نوع شیب تنظیم کرده و سرعت 1 الی 13 کیلومتر در ساعت را روی آن بپیمایید. همچنین برای توقف ناگهانی و زمان اضطرار یک مگنت اضطراری در آن قرار داده شده است.
ابعاد این تردمیل 133*70*157 سانتی متر و برای حمل و نقل آسان تر آن را تاشو طراحی کرده اند.
روی نمایشگر دیجیتالی تردمیل توربو 80 می توانید سرعت، مسافت طی شده، کالری مصرف شده، زمان گذرانده و همچنین ضربان قلب خود را مشاهده کنید.

در صورتی که اضافه وزن دارید، به حتم ورزش در یک باشگاه ورزشی و تحت نظر مربی بهترین راه حل می باشد، اما در صورتی که وقت کافی و امکان رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارید، خرید یک تردمیل خانگی می تواند یک راه حل ساده تر باشد.

سری جدید نت سامسونگ صفحه نمایش 5.8 اینچی دارد

بعد از حضور موفق گوشی موبایل سامسونگ گلکسی نت 5 در بازار و استقبال کاربران از این گوشی، مسلما سامسونگ تولید سری نت تلفنهای همراه خود را ادامه میدهد.

گمانه زنی ها خبر از وجود نمایشگر خمیده در سامسونگ گلکسی نت 6 میدهند، به گونه ای که انگار سامسونگ قصد دارد تا این سری از موبایهای خود را به شکل گلکسی نت اج معرفی کند. چرا که این کمپانی قبل تر با تولید سامسونگ گلکسی اس 6 اج توانست توجه بسیاری از کاربران را به خود جلب کند. 

این در حالیست که سامسونگ قصد دارد تا در نیمه ی دوم سال، تنها یک پرچمدار به بازار معرفی کند که احتمالا گلکسی نت 6 خمیده است. به نظر میرسد سامسونگ از یک صفحه نمایش 5.8 اینچی برای ساخت این فبلت جدید استفاده کرده است. علاوه بر آن احتمالا این گوشی دارای باتری 4000 میلی آمپریست و به رم 6 گیگابایتی و پردازنده اسنپدراگون 823 مجهز است. به نظر میرسد گلکسی نت 6 قرار است بهترین بازار باشد.

رزرو هتل رنگین کمان

استان لرستان و شهر دیدنی و سرسبز خرم آباد توریست های زیادی، به خصوص ایرانیان طبیعت دوست را به خود جذب می کند. از این رو خالی از لطف نیست که به معرفی یکی از بهترین هتل های این شهر یعنی هتل 4 ستاره ی رنگین کمان بپردازیم.

هتل رنگین کمان خرم آباد در خیابان شهدای شرقی این شهر و در چهار راهی به همین اسم، یعنی چهار راه رنگین کمان واقع شده است.
در اصل این هتل در طبقات چهارم و پنجم و ششم برج رنگین کمان قرار گرفته و با داشتن یک رستوران گردان، خود به یکی از مکان های دیدنی شهر خرم آباد بدل شده است. حتی اگر محل اقامتتان هتل رنگین کمان نباشد، صرف ناهار یا شام در رستوران گردان این هتل بسیار دلچسب خواهد بود و نباید آن را از دست بدهید.

مجتمعی که هتل 4 ستاره رنگین کمان را در خود قرار داده، به خودی خود یک مجتمع فرهنگی تفریحی می باشد، اما به غیر از تفریح و وقت گذرانی در این مجموعه، به بازدید از دیدنی های استان لرستان به مانند: آبشار کاکا رضا، پارک جنگلی شور آباد، موزه باستان شناسی لرستان، کاروانسرای گوشه ی شهنشناه، پارک زیبا کنار، مقبره بابا طاهر، مجموعه تاریخی  حمام گپ، دریاچه کیو، قلعه فلک الافلاک، آبشار آفرینه و... بپردازید.

بهترین رستوران شهر آنتالیا

سفرهای خارجی اگر در زمان مناسب و به مقصدی جذاب صورت گیرند، می توانند یکی از بهترین سفرهای زندگی هر شخص باشند. کشور زیبای همسایه ی ما، یعنی ترکیه مقصد توریستی بسیار پر طرفداری برای ایرانیان ست. درمیان تورهای ترکیه، تور جذاب و دیدنی آنتالیا بیشترین حجم گردشگران را به خود اختصاص می دهد.

شهر ساحل آنتالیا دارای جذابیت های گردشگری بسیار زیاد و همچنین تفریحات دریایی می باشد. اما در کنار همه ی این ها به زمان صرف نهار یا شام که می رسیم، هیچ چیز بهتر از یک رستوران عالی با غذاهای خوشمزه نخواهد بود.
آنتالیا دارای رستوران های متعددی ست که هر یک در سبک خود نمونه هستند. اما اگر بخواهیم به یکی از بهترین ها اشاره کنیم، رستوران وانیلا لانج را می توان برشمرد.

این رستوران در نزدیکی دروازه هاردیان قرار گرفته و معماری آن به سبک سنتی دوران عثمانی و بسیار دیدنی می باشد.
منوی رستوران وانیلا لانج مرکبی از غذاهای اصیل ترکی و غذاهای فرنگی به سبک طبخی خاص و نوآورانه می باشد. استیک مخصوص وانیلا لانج در این شهر معروف شده است.
رستوران وانیلا لانج برای صرف یک ناهار و یا شام فوق العاده و همچنین برای صرف صبحانه نیز مکانی بسیار مناسب به نظر می رسد. صبحانه های مفصل و معروف این رستوران توریست ها را صبح اول وقت از هتل محل اقامت خود بیرون آورده و به سمت خود می کشد.

بازدید از پل ورسک

به زمان گردش و گردشگری که می رسیم، همیشه سخن از طبیعت و مناظر طبیعی و بناهای باستانی و یادبودهاست. اما در برخی نقاط از ایران زمین، سازه های دست انسان نیز بسیار تماشایی و با ارزش هستند.

برای نمونه یکی از سازه های دست انسان که بسیار زیباست، پل راه آهن سراسری ایران یا همان پل ورسک می باشد. این پل در شهرستان سواد کوه استان مازندران از سازه های دوران رضاخان به شمار می رود.
پل ورسک به سفارش ایران توسط یک مهندس اتریشی ساخته شده و در سال 1315 افتتاح شد.
این پل در رده ی پل های با ارتفاع بالای 61 متر در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است.

پل ورسک توسط سازنده ی آن برای 70 سال ضمانت شد، اما رضاخان از مهندس اتریشی خواست تا به همراه خانواده ی خود زیر این پل بایستد تا اولین قطار از روی آن عبور کند. مهندس اتریشی به این آزمایش تن داد و به همراه خانواده ی خود زیر پل ایستاد، و آزمایش موفقیت آمیز سپری شد.

شاید شما نیز در سفرهای قطاری خود، از روی پل ورسک عبور کرده باشید، اما زین پس با دانستن تاریخچه ی آن، عبور جذاب تری خواهید داشت.