چند اصل برای تقویت اعتماد به نفس

اعتماد به نفس خوب آن است که باور داشته باشید می توانید و عزم تان را جزم کنید و با تمام توان، شرایط و اوضاع زندگی را آن گونه که مطلوب است، تغییر دهید.

اصل اول : پذیرش گذشته و سعی در تغییر آینده
گذشته، گذشته و هیچ کس نمی تواند آنرا تغییر دهد. اما آینده مانند برگه ای سفید و خاکی است که باید آنرا آنگونه که دوست دارید پر کنید. آینده ایده های شما و تلاش تان برای تحقق بخشیدن آنها. از شکست ها، تلخی ها گذشته تجربه بگیرید و آنها را مانند درس هایی عقلانی در صندوقچه ذهنتان قفل کنید.
اصل دوم : تفکر و بحث درباره افکار و ایده ها
وقتی اهداف تان را مشخص کردید، آنها خیلی خلاصه به شکل جملاتی در آورید. یادتان باشد که بار معنایی جملات مثبت باشد. آنچه باید همیشه به یاد داشته باشید اینست که اهداف معقول و دستیافتنی باشند نه آرمانی و غیرواقعگرایانه. اینگونه افراد مخرب است و به اعتماد به نفس آسیب می رساند.اهداف کوتاه مدت را فراموش نکنید. موفقییت در چنین اهدافی شما را برای دست یافتن به اهداف بلند مدت تشویق می کند و در شما انگیزه ایجاد می کند.
اصل سوم : تجسم نتایج داخواه
پس از مشخص شدن دقیق و صریح افکار، به نتیجه ای که می خواهید بدان برسید، بیاندیشید. این اندیشه مثبت شما را بر روی هدف تان متمرکزتر خواهد کرد. برای مثال، تصور یک خصلت خوب، شما را با بعد جدیدی از خودتان روبرو می کند و انگیزه برای رسیدن به "من بهتر" در شما داغ تر می شود.
اصل چهارم : کسب تخصص
هیچ هدفی بدون داشتن تخصص ممکن نیست . دانش عمومی لازمه زندگی در اجتماع است. اما برای یک سرو گردن بالاتر بودن و رسیدن به هدفی والاتر، باید تخصصی داشته باشید. این تخصص شما را در جامعه ای که هستید برجسته تر و متمایز می کند و باعث می شود شما برتری تان را به چشم دیده و اعتماد به نفس تان نسبت به توانایی هایتان بیشتر شود.

پیانوی دیجیتال

پیانو جز ادوات موسیقی است که طرفداران زیادی دارد. اما تنها با یک بدی: بدون داشتن پیانو در خانه نمی توان آن را یاد گرفت حتی با تمرین زیاد در کلاس. خیلی از پیانیست ها معتقدند پیانوی هر شخص اثر انگشت تان وی را می شناسد و ریتم موسیقی منحصر به فردی را از انگشتان وی می گیرد و می نوازد. قیمت پیانو آنقدر بالاست که خیلی ها علارغم علاقه، به سمت آن نمی روند و سازهای دیگر را ترجیح می دهند. اینجاست که فناوری به کمک می آید و بدون پرداخت قیمت بالای پیانو، می توانید این ساز را در خانه داشته باشید.

بحث سازهای مجازی چند سالی است که مطرح است. گرچه نواختن با یک پیانوی واقعی حس دیگری دارد، پیانوی مجازی هم برای شروع و توجه به علاقه به این ساز خوب است.
روش حرفه ای برای داشتن پیانوی مجازی، "سمپل پلیر" (SamplePlayer) است. این نرم افزارها قادرند نمونه صدای سازهای مختلف را اجرا کنند. از مهمترین این گروه از نرم افزارها می توان به «Halion» و «Kontakt Player» و «GigaStudio» اشاره کرد. این سمپل پلیرها خود مجموعه ای از نمونه های آماده دارند و قادر هستند نمونه های جدید را نیز بارگذاری کنند. شرکت های مختلفی برای این «سمپل پلیرها» نمونه آماده می کنند که یکی از فعال ترین ها در میان آنها شرکت «SampleTekk» است.
کامپیوتر شما نیز می تواند با نصب نرم افزارهای "پیانوی مجازی"، به یک پیانوی پیشرفته تبدیل شوند. از معروفترین این پیانوهای مجازی می توان به «Ivory» و «Galexy vintage D» و «The Grand» اشاره داشت.
این نرم افزارها هم نرم افزار پیانوی مجازی و هم دارای فایل های نمونه می باشند. با نصب این نرم افزارها و وصل کردن کی بورد به کامپیوتر، شما یک  کامپیوتر پیانویی عالی و باکیفیت خواهد داشت.
کافی است یک کی بورد معمولی (کی بورد ارگ الکترونیکی)  که دارای رابط MIDI است را به کامپیوترتان وصل کنید. مدل هایی اتصال از طریق پورت های USB را دارند.

هتل سفید کنار بندر انزلی با تخفیف

اگر قصد سفر به بندر انزلی را دارید و میخواهید هتلی را برای اقامت انتخاب کنید، پیشنهاد ما به شما رزرو هتل سفید کنار بندر انزلی است. اما چرا؟ برای پاسخ دادن به این پرسش ادامه ی مطلب را بخوانید.

در ابتدا باید بگوییم که هتل سفید کنار بندر انزلی یکی از هتلهای 4 ستاره ی این شهر است. این هتل در استان گیلان ، بندر انزلی و در کیلومتر پنج جاده آستارا ساخته شده است. همجواری آن با دریای خزر و تالاب بندر انزلی، و همچنین قرار گیری آن در نزدیکی جنگل سبب شده است چشم انداز بسیار زیبایی نصیب مسافران شود. 

در این هتل 91 اتاق دو و سه تخته ساخته شده است و ۷ باب سوئیت،۲۴ واحد ویلایی دارد. همچنین در هتل سفید کنار بندر انزلی رستوران، کافی شاپ، استخر سرپوشیده ، فروشگاه، ارایشگاه ، گیم شاپ ،زمین فوتبال ،زمین والیبال ،پارک مخصوص کودکان  ساخته شده است تا مسافران بتوانند اوقات فراغت خود را به بهترین شکل سپری کنند. 

و اما در کنار این امکانات ، سفید کنار بندر انزلی شامل تخفیف ویژه ی هتلها شده است، سایت رزرو هتل آرمان سفر برای این هتل تخفیف 6 درصدی در نظر گرفته است. اگر مایل به رزرو این هتل بودید، بر لینک مشخص شده کلیک کنید و از این تخفیف ویژه استفاده کنید.

سامسونگ دست در دست اپل

پس از اینکه پنل های او ال ای دی در تلویزیون های سامسونگ سر و صدای زیادی به پا کرد و با موفقیت چشمگیری روبرو شد، در میان تمامی سازندگانی که سعی داشتند تا ساخت پنل های او ال ای دی آیفون های اپل را به عهده بگیرند، کمپانی سامسونگ موفق شد تا تامین کننده این پنل ها برای آیفون های اپل باشد.

رقبای سامسونگ در این مزایده شرکت های غول پیکری بودند، اما تکنولوژی محبوب سامسونگ توانست اپل را متقاعد کند که وی را به دیگر تولید کنندگان ترجیح دهد.

گزارش های موثق حاکی از آن است که کمپانی سامسونگ بیش از 3 میلیارد دلار برای تولید این پنل ها سرمایه گذاری کرده است تا خط تولید بدون اشکال و بی وقفه در آماده سازی او ال ای دی ها پیش برود.

گمانه زنی ها در مورد اینکه آیا شرکت اپل از ال ای دی های سامسونگ در آیفون 7 استفاده خواهد کرد یا خیر ادامه دارد، اما شواهد حاکی از آن است که برای دیدن حاصل همکاری سامسونگ و اپل باید بیشتر از این ها منتظر بمانیم که البته قطعا حاصل این انتظار مواجه شدن با محصولی چشمگیر و فوق العاده می باشد.

بهترین رستوران های آنکارا

چیزی به عید نمانده و از الان، صف تورهای آنکارا شلوغ است. اگر شما نیز می خواهید تعطیلات تان را با تور آنکارا پر کنید، چند رستوران مشهور این شهر را بشناسید.

واشنگتن
این رستوران از نظر خیلی ها ، حتی هیلاری کلینتون، کلاسیک ترین تجربه در آنکارا است. این رستوران که در بخش "شهر قدیمی" قرار دارد، با دکوراسیونی مجلل و ترکیب رنگی زیبا و چشم نواز، ساعاتی خوش را ارائه می دهد. در کنار سالن رستوران، تراس پشت بام آن منظره ای وصف نشدنی از شهر آنکارا دارد. با قدمتی که به دهه 1950 باز می گردد، رستوران واشنگتون به طبخ غذاهای معمول ترکی در کنار منویی بین الملل مشغول است.

ترایلی (Trilye)
در میانه فلات آناتولی، صدها کیلومتر دورتر از دریا، افراد کمی انتظار میل بشقاب دریایی لذیذی را دارند. اما برای خیلی ها، غذا خوردن در ترایلی بهترین تجربه شان در آنتالیا است. نور پردازی آبی و درختان آلبالو و زردآلو که حیاط داخلی را تزیین کرده اند، زیبایی خاص و منحصر به فردی دارند. در منوی رستوران صدف، دنتکس، سی باس را همراه با سورپرایزهای سرآشپز سوپ هشت پا و بستنی سمولینا می بینید.

سنگلهام براسری (Çengelhan Brasserie )
ساختمان Çengelhan در سال 1523 برای غذادادن به تجار و مسافران در راه تاسیس شد. اکنون این ساختمان ، موزه حمل و نقل آنکارا بحساب می آید. در زیر سقف شیشه ای ساختمان Çengelhan، این رستوران قرار دارد. ترکیب سنت عثمانی با ذائقه بین المللی کنونی، این رستوران در فضای خاص و تاریخی اش، منویی بسیار متنوع دارد.